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Vitamina B12

Vitamina B12: piccola molecola, grande energia.

Spesso la diamo per scontata, ma questa vitamina è un vero pilastro del benessere: sostiene il sistema nervoso, contribuisce alla produzione dei globuli rossi e aiuta a tenere alta la vitalità quotidiana.

 

Quando potrebbe essere utile controllarla?

• Stanchezza persistente
• Dieta vegana o vegetariana
• Anemia o valori borderline
• Difficoltà di concentrazione o “mente annebbiata” 

 

La buona notizia? Si può integrare in modo semplice e mirato.

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